Inlägg publicerade under kategorin Träning

Av Carl - 12 februari 2017 19:00

 

I dag, söndag har jag varit på golfbanan igen. Det är ALLTID jobbigt att åka till golfbanan. Jag har alla undanflykter och ideer varför jag INTE ska / behöver åka. Men när jag väl börjar spela så är det faktiskt rätt kul, måste jag erkänna. Killarna i min grupp är helt okey och tränaren lika så.

 

Vi har olika stationer under träningen. Än så länge får vi inte gå en golfrunda, vi måste lära oss mer först.

 

   

Efter träningen åkte vi till golfbanan bredvid och träffade pappa, pappas kompis och hans dotter  Ellen. Pappa klappade Carlson och då fick Carlson en liten stöt av pappa. Carlson hoppade till och blev lite, lite rädd. Jag ville så gärna också bli elektrisk och gnuggade först min arm mot stolsdynan men inget hände. Jag provade allt och tillslut gnuggade jag håret mot stolen. Håret blev elektriskt och stod rakt upp men inte kunde jag ge någon en stöt. Då blev jag less och ville åka hem. Det fick jag inte för vi skulle äta upp först och sedan skulle pappa gå ut 9-hål själv. Då fick jag en ide´ som en blixt från himlen. Jag skulle inte åka hem, jag skulle minsan gå 9-hål med pappa. Mamma och Carlson fick åka hem själv och pappa och jag gick ut på banan. När vi kom hem berättade jag stolt att det hade gått bättre än förväntan. Vid ett utslag slog jag 92 meter!!!! Jag blev förvånad över mig själv. Vi gick inte 9-hål för det tog för lång tid, det blev bara 4- hål men vilken grej!! Jag var glad, laddad och stolt när jag kom hem.

Kram från Carl 


Av Carl - 15 november 2016 08:30

     

Jag vill bara visa att jag övar på min golfsving. Jag tycker kansek inte golf är sådär jätte kul nu men jag drömmer om att kunna gå ut en runda när jag blir bättre och större. Pappa är riktigt duktig och kanske en dag blir jag lika duktig en dag. Varje söndag masar jag mig iväg till golfkursen och motvilligt går jag iväg med min grupp. Efter bara några minuter tycker jag att det är riktigt roligt och när kursen är slut är jag på bra humör och har haft det kul. Det måste betyda att det faktiskt är skoj med golf. Vi får se framöver hur jag tycker då. 

Kram från Carl







Av Carl - 13 november 2016 17:15

 

För några dagar sedan åkte jag, mamma, Oliver och hans familj till en stor sportaffär och köpte nya våtdräkter som vi ska ha när vi seglar. Vi provade några och sedan valde jag, Oliver och Elliot samma våtdräkt. Vi ser ut som 3 bröder. Bredvid den här jätte stora sportaffären ligger Palma Jump. Vi gick dit och löste in oss och hoppade en timme. Det går rätt vilt till och jag vrickade till foten. En av dom som jobbade där gav mig ett isförband och efter ett tag sa jag att det kändes bättre. Det kändes inte bättre men jag sa det för jag ville inte missa mer av min hopptid.

 

Det var kallt, väldigt kallt med isen mot min vrist. Jag hade ont i några dagar efteråt.

 

Här är vi i våra nya våtdräkter beredda att segla iväg ut på havet. Det är väldigt varmt med en våtdräkt, ingen av oss frös ute på havet.

 

Här drar vi iväg med segelbåten. Alla måste hjälpa till för att få den i havet.

   

Man måste vara försiktig så att man inte druttar i. Efter lite trickande så drog vi iväg

 

Nu när det blir mörkare och kallare fort seglar vi bara en dryg timme. Annars är det 2 timmars segelkurs. Det har verkligen blivit lite kyligare nu. Vi har stengolv hemma och det är så kallt så vi måste ha tofflor på oss. På dagarna är det okey, 17-19 grader varmt men på kvällarna är det bara +10. Vi har sett på TV vilket snökaos det är i Sverige så tro inte att vi klagar. Men sommaren är deffenitivt slut här. 

Kram från Carl



Av Carl - 13 september 2016 12:00

 

I helgen hängde jag med min vän Oliver till Can Pastilla och testade surfing. Oliver var med på några lektione förra året och jag har tagit en surflektion på Phuket förut. Så vi är riktiga nybörjare även om vi ser rätt vana ut. När jag surfade på Phuket gick det för höga vågor och min kompis Lenox brände sig på en elak manet (han har fortfarande ärr..) 

 

Vi fick varsin bräda, paddel och en instruktör. Brädorna var så mycket större än vad jag är van vid men jag vande mig snabbt.

Vi gick ner till beachen, brädan var så stor så jag och Oliver fick hjälpas åt med en och instruktören tog två. 

     

Instruktören visade hur och var vi lägger paddeln när vi simmar ut och var knäna ska vara när man står på knä osv. 

 

Sedan var det dags att ge sig ut. Det gick inga vågor så det var väl därför vi fick träna att paddla. Att paddla på knä var rätt enkelt men att stå upp var svårare. Jag ramlade i många gånger och fick kallsupar men det var super kul att "surfa". Bra att det inte gick vågor för det är lättare att träna upp balansen när det är lugnt vatten. Efter träningen åt mamma och jag glass, sedan åkte vi hem. Eftersom jag vill bli en dykare så är det bra att jag går på simmträning och surfar ibland. 

Kram från Carl


Av Carl - 8 september 2016 08:00

 

Min simning har börjat igen, det känns kul! Om man vill bli en bra dykare måste man kunna simma bra också. Jag gillar verkligen vatten. Surfa, snorkla, dyka och simma. Tur att jag bor där jag bor och har möjlighet att vara på beachen så mycket som möjligt. Fram till och med oktober kan vi bada i havet. Jag ska köpa en våtdräkt precis som min vän Oliver har. Oliver surfade med sin våtdräkt i maj och frös bara på slutet. 

 

Jag har provat på en karateträning också. Det var så jobbigt så jag bröt träningen och orkade faktiskt knappt gå till bilen. Tränaren sa att det är bättre om jag kommer en annan dag för den här gruppen har tränat i några år. Jag ska ge karaten en chans till nu i veckan. Man måste prova på för att veta vad man gillar. Dagen efter träningen hade jag träningsvärk i vaderna och gick konstigt. Det var ingen AC i lokalen och luften stod stilla, fy så jobbigt det var. Skam den som ger sig!! Har helt glömt att skriva att skolan började i måndags. Vi har en ny kille i klassen som heter Noel och kommer från Malmö. Han kan ingen engelska så jag får översätta, jag fick en silver stjärna första dagen av fröken för att jag välkomnade och tog hand om vår nya elev på ett utmärkt sätt. Att vara en bra människa och fin vän värderas högt på skolan. Självklart måste vi kunna läsa, skriva och räkna också men ute i verkligheten kommer man inte så långt om man är en skvallerbytta, egositisk eller skapar dålig stämning. Det pratar vi om på lektionerna och mobbing gillas inte. 

Kram från Carl


Av Carl - 9 januari 2016 08:00

Jag har bytt ställe för min simträning nu. Mitt förra ställe var det inget fel på, tvärt om det var jätte bra men låg en bit bort. Det nya stället ligger här där vi bor och det gör saken enklare. Min första träning gick jätte bra i början. Det är jag som sitter själv på bänken och väntar. Vi var tre stycken som tränade och till en början var allt så lugnt och fridfullt. Lika harmoniskt som mitt förra ställe. Anledningen att det var så lugnt var att det var en helgdag och alla spanjorer firade att tre kungar kommer med presenter osv. Denna helgdag är lika stor som självaste julafton är för oss. Efter halva min träningen skulle en 2-3 årig flicka simträna I banan bredvid oss. Det gick inte alls bra för henne. Hon var livrädd för vatten och gallskrek konstant. Min lilla simgrupp hörde knappt vad vår tränare sa. Jag verkligen ogillar när någon skriker och dök under vattnet för att slippa på ont i öronen. När träningen äntligen var över gick jag till omklädningsrumet och duschade. Det är ett omklädningsrum där föräldrar och barn får hålla till. Då kom flickan dit och skrek lika mycket. Jag fick för omväxlingskull väldigt bråttom och skyndade mig ut därifrån. Tycker inte det var någon bra idé av vare sig föräldrar eller tränare att tvinga en så vettskrämt flicka att lära sig simma eller bli van med vatten. 


 

Kram från Carl 

Av Carl - 13 november 2015 08:45

 

Nu har jag börjat med tennis också. Tennisbanan ligger mitt i Palma och byggnaden är K-märkt men helt nyrenoverad. Det är ett jätte fint ställe. Jag spelar med ett gäng andra killar från Svenska skolan. En av killarna går på samma skola som mig och mamma är kompis med hans mamma. Vår tränare är halvsvensk och pratar perfekt svenska. Han är super rolig! 

 

Denna tränare som heter Andreas är inte som han jag spelade för några gånger hemma i Sverige. Andreas både tränar och leker. Han vill att vi ska ha kul på träningarna annars kommer vi inte att fortsätta. Det har han så rätt i. Hemma i Sverige släpade jag benen efter mig när det var dags för träning. Jag ville inte och orkade inte. När jag fick höra att det var tennis på gång här blev jag väldigt skeptisk. Jag sa promt ifrån och ville inte. Fick förklarat för mig att det var en annan slags träning och att det skulle vara roligare. När jag gick till skolan i går morse och vi pratade om tennis efter skolan fick jag lite ont i magen. Jag har inte spelat på länge, det var inte kul, ny tränare och nya killar som jag ska spela med (förutom Vincent som går på min skola). Jag blev lovad att om jag inte gillade det skulle vi åka hem. När vi kom till tennisplanen fick jag låna ett raket och träningen satte igån. Efter träningen var jag så överglad och utbrast: DET HÄR VAR JÄTTE KUL!!! DET VILL JAG GÖRA NÄSTA VECKA OCKSÅ!! Träning är viktigt för mig för vi sitter rätt mycket still på skolan. Att lyssna och göra som en tränare säger är viktigt att lära sig. Dessutom är det bra för koncentrationen som jag måste öva på. 

Kram från Carl





Av Carl - 10 november 2015 09:16

 

Jag har börjat simträna igen! Det var så kul att sätta igång och det gick bra trots att jag inte tränat sedan i slutet av maj. Mamma och jag liftar med en klasskompis direk efter skolan till en sporthall som ligger 15 min från skolan. Vår tränare pratar bara spanska men det går bra i alla fall för hon visar vad vi ska göra och vi gör som hon säger.

 

Här ser ni mig och Lilly på min första träning. Jag var glad och förväntansfull och hade några fjärilar i magen eftersom det var ett tag sedan jag tränade. Jag tog i allt vad jag kunde för att visa att jag var duktig och att jag platsade i gruppen.

 

Eftersom det gick bra och jag vill fortsätta så löste vi ett medlemskort. Nu får jag simma en gång i veckan fram till jul. Efter träningen var jag vrålhungrig! Pappa kom och hämtade oss och vi gick till KFC och jag åt kyckling. 

Kram från Carl






Presentation

Fråga mig

30 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Maj 2018
>>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik


Skapa flashcards